打造安心社群！TikTok 升級推薦體驗、推出夜間冥想與防詐教育，陪你智慧生活不卡關

在數位內容持續爆發的今天，打造安全、啟發且透明的使用體驗已成為平台核心任務。TikTok 持續強化平台功能與用戶教育，從「為您推薦」個人化升級、全球夜間冥想功能上線，到結合創作者打造的「社群素養宇宙」防詐倡議，陪伴用戶建立健康多元的數位節奏。

精準推薦再進化：「為您推薦」升級上線

TikTok 不斷優化個人化體驗，近期更新的「為您推薦」功能，讓用戶可透過主題偏好、智慧關鍵字排除與內容分級等工具，更輕鬆調整觀看興趣。不論是愛美食的粉絲或在地生活觀察者，都能更快找到心頭好內容。例如喜愛美食主題的用戶，將更容易看見如尚恩尚其林（@shawnlin365）的創作；而偏好在地生活風格的觀眾，則有機會發現台中地頭龍（@tc._long）等具特色的在地創作者。 

更新也涵蓋青少年帳號，並整合「不感興趣」標示、限制模式與推薦教學指南，幫助用戶掌握平台演算法邏輯，做出更安心的觀看選擇。

冥想陪你入睡：夜間數位健康新選擇

TikTok 推出的夜間冥想功能現已於全球上線。青少年在夜晚使用 TikTok 時，將自動收到放鬆導向的冥想內容引導放鬆，成人用戶也能自主開啟，培養良好作息。同時，TikTok 宣布擴大心理健康內容投資，投入 230 萬美元廣告資源，協助全球 31 個心理健康組織推動短影音教育。

全民防詐大作戰：滑入「社群素養宇宙」

第二季，TikTok 啟動「社群素養宇宙」計畫，陣容集結插畫創作者乙乙超進化（@qiugreen53）與三位短影音創作者仙塔律師 Santa（@santa.com.tw）、毒蕭律師（@narcos_lawyer）及傷鬱（@nk2zxccmaker），以貼近使用者經驗的方式解析詐騙話術、拆解風險，也吸引逾萬名用戶一起加入社群素養宇宙。 ，以動畫與短影音解析詐騙話術、拆解風險，號召用戶實踐防詐四招與一公約，上萬人已加入「試詐力」培養行列！

TikTok 表示，未來將持續強化演算法透明度、數位健康管理與風險教育，並推出更多聚焦青少年與家庭的數位素養推廣，陪伴用戶自在探索、安心使用。

史塔夫短評：社群素養人人有責