Cofit「AI InBody」數位健康分析秒懂身體狀況再攜迪卡儂每週末於門市助攻減脂

減脂不該靠硬撐!想要健康瘦身,運動與飲食缺一不可。今年夏天,全球最大多元專業運動迪卡儂 Decathlon 打造全台最大「迪卡儂城市運動場」系列活動熱鬧登場,Cofit 我的專屬營養師作為官方合作夥伴,也持續透過運動結合營養專業,並以全新開發的 「AI InBody」數位健康分析服務,陪伴民眾打造科學、有效的健康生活。

根據體育署最新調查,台灣規律運動人口比例創下近十年來新高( 35.3% ),其中女性運動強度的增幅更高於男性。然而,受限於先天生理結構與荷爾蒙影響,即便飲食控制、規律運動,女性在減重速度與效果上,仍常面臨瓶頸。

為協助更多人有效突破減脂困難,身為台灣最大營養師平台的 Cofit ,先是於 7 月 6 日在迪卡儂三重店,特別針對產後媽媽族群,分享「五大減脂地雷」,包括飲食觀念不正確、腸道狀況不佳、睡眠不足、生活壓力與運動量不足,並深入說明運動與營養如何聯手,幫助產後女性更有效管理身體狀態。

為滿足民眾對健康數據管理需求,Cofit 「AI InBody」數位健康分析服務,即日起,每個週末於迪卡儂指定門市巡迴展開現場體驗活動。

Cofit 營養師講座於 7 月 6 日三重迪卡儂順利落幕,活動反應熱烈。(圖/ Cofit 我的專屬營養師提供)

AI InBody 巡迴服務指定門市啟動

活動現場,民眾可透過手機拍攝 InBody 紙本報告,上傳至 Cofit 健康小工具,系統將透過 AI 掃描,快速轉換為圖像化電子報告,異常指標也會以紅字標示,一目了然,協助第一時間掌握健康風險。

體驗結束後 7 天內,還會再收到由真人營養師提供的專屬數位健康分析與個人化建議,針對自身狀況提出具體改善方向,協助更全面理解身體變化。

若希望現場即可掌握身體變化,也可提前上網預約營養師一對一服務,由駐點專業營養師協助即時解讀檢測結果,提供飲食、運動及健康建議,讓健康管理變得更即時、便利、透明。

Cofit 總營養師張宜婷表示,減脂絕非單靠節食或運動苦撐,從了解自身狀況、數據掌握、飲食規劃到運動策略,缺一不可。過去民眾在 InBody 量測後,通常只能拿著紙本報告自行解讀,既容易遺失,也難以長期追蹤,更可能因此錯失最佳調整時機。Cofit 全新開發的 AI InBody 數位健康分析服務,正是為了解決這個痛點。

Cofit 營養師羅瑋如擅長結合運動與飲食雙重專業,協助不同族群透過科學方式調整體質、維護健康。此次於 7 月 6 日在迪卡儂三重店,特別針對產後媽媽族群,分享「五大減脂地雷」。(圖/ Cofit 我的專屬營養師提供)

透過 AI 掃描分析,紙本報告將即時轉為圖像化數位資料,異常數值也會清楚標示,所有身體數據同步更新至 Cofit App,協助使用者更直覺、完整地掌握自身變化。未來若有新的量測結果,也能隨時透過 Cofit App 更新檢測數據,清楚對照每次身體變化,減脂、健康管理都能更有跡可循。

AI InBody 利用 AI 技術,讓健康數據不再是冷冰冰的黑白數字,未來若進一步加入 Cofit 一對一營養師服務、線上八週課程、甚至客製化保健品訂閱,營養師亦可透過這些紀錄,持續掌握身體變化,針對實際狀況提供更具體的飲食與運動調整方向,陪伴學員有系統地優化健康狀態,循序建立專屬於自己的生活管理模式。

Cofit X 迪卡儂 運動、營養攜手到位

作為全台最大線上營養師平台,Cofit 我的專屬營養師 致力於讓世界各地更多有減重與健康改善需求的人,了解專業營養師能帶來的改變,並結合 AI 與大數據,找出真正適合自己的瘦身與健康管理方式。

減脂 80% 靠飲食、20% 靠運動!此次與運動用品領導品牌 迪卡儂 Decathlon 的合作,正是將營養與運動完整結合,幫助更多人以科學、穩健的方式改善體態。不靠節食硬撐,而是從根本改善體質,循序打造真正持久、有效的易瘦生活。

Cofit 「 AI InBody 」上線 紅字示警健康風險 一掃秒懂身體狀況

AI InBody 巡迴迪卡儂門市場次如下:

  • 7 月 12 日 新北三重店 18:00 – 21:00
  • 7 月 19 日 台北內湖店 11:00 – 12:00
  • 7 月 20 日 高雄亞灣店 14:00 – 18:00
  • 7 月 26 日 台中北屯店 10:00 – 13:00
  • 7 月 27 日 新竹店 14:00 – 18:00

線上報名&更多活動詳情這裡看:https://hi.cofit.me/4VrK3

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